Scharf-süßer Rote Bete Smoothie mit Frischekick

Und noch eins drauf… Kick dich frei… 🙂

Trüffelsau

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Diese wilde Mischung schmeckt nach Schokopudding, Wald und Abenteuer in fernen Ländern!

Ein echtes Erlebnis für die Geschmacksnerven und ein Fitmacher für weitere Abenteuer: Rote Bete sorgt für Eisenbildung, Bananen stärken die Nerven und Kakoapulver senkt den Bludruck.

Zutaten (für 550ml), Zeit: 10 Minuten

  • 330 ml Kokoswasser
  • 2 Rote Bete Knollen (gekocht und gewürfelt)
  • 5 EL Fenchelgrün
  • 1 Schuss Leinöl
  • Prise Fleur de Sel
  • Prise Cayennepfeffer
  • 1 Banane (in Scheiben geschnitten)
  • 2 EL reines Kakaopulver
  • 3 EL Chiasamen

1. Alle Zutaten gründlich miteinander vermixen.

2. Chiasamen unterrühren und auf zu neuen Ufern!

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